Los diarios de Sara

Mi nombre es Sara, Sarita para los amigos, y Sarita360 para otros tantos que hayan podido conocerme a través de las RRSS.

Zaragozana de nacimiento y catalana de adopción, puedo presumir de haber tenido la suerte de vivir una vida que ya suma 42 inviernos llenita de emociones, de momentos y de experiencias que han marcado mi destino, el cómo soy y el cómo siento.

Uno de mis principales hobbies junto con la cocina y la escritura (publiqué mi primer libro de investigación con 16 años!!) es la montaña; correr por montaña, andar por montaña, ferratas, escalada, alpinismo… Si hay verde, rocas, ibones, picos y senderos #atodoquesi.

Este año y tras mi experiencia del año pasado correteando por Carros de Foc o la Senda Camille por libre me voy a lanzar a la aventura de correr mi primera carrera por etapas, la COSTA BRAVA STAGE RUN. 120kms 4700m+ de ¨paseo¨ por el camino de ronda dividido en tres días y para el que faltan 100 días justos; para él y para su pistoletazo de salida.

Hasta aquí todo normal, es un proyecto/sueño que junto con mi compañera de fatiga Cris intentaremos terminar y disfrutar a raticos todo lo que el cuerpo nos deje, y esque si fuimos capaces de soportar una jorgeada con frio, de noche y con cierzera y acabar dignas, enteras y amigas, casi podríamos asegurar que nos hemos vuelto indestructibles.

Para completar semejante hazaña cuento con una bonita red de apoyo a nivel familiar y de amistades, con una entrenadora de lujo, un nutricionista con muchísimas ganas de colaborar con el proyecto y el apoyo psicológico de un especialista en psicología deportiva y neurodivergencias.

NEURODIVERGENCIA, y esto qué es exactamente?

Pues bien, una neurodivergencia (En mi caso doble excepcionalidad de altas capacidades y autismo grado 1) es una condición neurológica que al igual que cuando naces puedes nacer rubio, miope o con una discapacidad física, te acompaña desde que naces hasta el final de tus días, que requiere un seguimiento y un apoyo externo para toda la vida y que aunque no afecta como es mi caso para tener un día a día de lo más funcional, sí que llega a ser increíblemente limitante en ciertos aspectos como por ejemplo:

• Falta de habilidades organizativas.
• Problemas de atención.
• Alto nivel de energía.
• Dificultad de psicomotricidad fina y gruesa (equilibrio).
• Habilidades socioemocionales limitadas.
• Diferente procesamiento de la información y las emociones.
• Altos niveles de hipersensibilidad y perfeccionismo.
• Dificultades para aceptar los cambios repentinos.

En mi caso concreto, AACC y TEA grado 1, destaco principalmente por tener una capacidad verbal muy alta (de ahí mi pasión por la escritura o la radio -colaborando varias temporadas en el programa territorio trail de aragon radio-), una pequeña y en según qué ocasiones no tan pequeña carencia de habilidades sociales (en petit comite perfe, con mucha jarana alrededor… regulin). Puedo no entender las bromas o la ironía, el doble sentido,.. y además, soy hipersensible sensorialmente a los estímulos auditivos y de tacto (un pellizco o una caída me duele veinte veces más que a tí). Algo súper positivo es que gracias a mi pensamiento lateral gozo de una creatividad y una capacidad de hacer varias cosas a la vez brutal, y donde más sin duda expreso este don es en la cocina o como profesora (Trabajo desde hace años como formadora dentro del departamento de medicina estética y ginecología de INDIBA y he hecho mis pinitos de profe de cocina en escuelas como La Zarola).

Pocas veces se ha hablado de la gestión de una carrera de este tipo desde un punto de vista neurológico y con esta web, mis escritos, mis entrenos, mis recetas y mis sensaciones quiero abrir una caja de pandora en la que todos los que queráis estáis invitados a participar.

Durante 100 días iré compartiendo impresiones, artículos más científicos, otros más personales… «Una mica de tot», y ojalá pueda llegar a ayudaros a entender un mundo tan increiblemente apasionante como es el de la neurodiversidad siempre desde el respeto, la inquietud y las ganas de estar en continuo aprendizaje en este maravilloso viaje que es la vida.

Sean todos bienvenidos a este proyecto, mañana más, se os quiere!